Entrenamiento presencial de Karate-Do

Metodología de la enseñanza técnica y táctica I

Practica de los gestos técnicos básicos. Aprendizaje y adaptación de los gestos técnicos específicos de manos, puños y piernas, estructura de las posiciones básicas y estimulo del equilibrio estático. Estructura de la guardia y sus planos corporales. Análisis biomecánico y articular de los gestos técnicos específicos. El aprendizaje, adaptación y asimilación de las acciones técnico motrices. Niveles de maduración del movimiento y su dominio: habilidad, hábito motor y destreza.

Metodología de la enseñanza técnica y táctica II

Desplazamientos de los gestos individuales y sus combinaciones en la estructura de las posiciones y estimulo del equilibrio dinámico. Teoría del combate, Combate preestablecido de respuesta simple. Combate preestablecido de respuesta múltiple. Combate libre. Combate deportivo. Combate como actividad de oposición basada en la velocidad y máximo control del gesto técnico especifico. Capacidades coordinativas: reacción, velocidad, corrección, racionalidad, ingeniosidad, y cambio. Influencia de la capacidad coordinativa sobre la técnica. La táctica y la estrategia como capacidad intelectual y volitiva.

Metodología de la enseñanza técnica y táctica III

Forma // Actividad artística de la ejecución precisa de un programa motor codificado.

Estudio para la asimilación y adaptación de la técnica. Práctica: ejecución y realización. Repetición: ejecución estricta y sistemática.

Metodología de la enseñanza técnica y táctica IV

Análisis e interpretación de las claves técnicas. Interpretación y representación de las formas. Capacidades coordinativas en las formas: Equilibrio, Orientación, Acople, Diferenciación, y Ritmo. Relación de los programas motores codificados (formas)  y el reservorio técnico para el desarrollo del combate.